여행 준비 : 건강

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우선, 상처를 입기 전에 붕대를 착용하지 말고 시리즈의 부정적 및 hypochondriacal 태도를 가지지 않아야합니다.

“당신은-후-식사 후 너무 많은 쌀-치킨-바퀴의 바퀴-바퀴가 폭발-나는-가을-나는-부상-그리고-그것은-물린 것입니다 1- 잘 알려지지 않은 모기 및 1- 악한 뱀-의지-물린 팔에 잘 맞기 때문에 다른 사람은 석고로 인해서 그 못생긴 호스텔에서 떨어졌다. 나는 오염 된 물을 마시고 지금도 콜레라를 마셨다. Joer-no-me-was- 왼쪽-이미 티푸스 열?”

그러나 우리는 예방이 치료보다 낫다는 것을 명심해야합니다. 이 기사에서 우리는 당신에게 말할 것입니다 동남아시아를 여행하는 데 필요한 백신 그리고 모든 관련 좋은 여행을 준비하는 건강.

여행을 떠나기 전에, 특히 집을 떠나있을 계획이라면, 좋은 여행 보험을 얻는 것이 필수적입니다. 이 기사에서는 요구 사항에 가장 적합한 것을 선택할 때 고려해야 할 사항을 보여줍니다.

무엇입니까 동남아시아 여행에 필요한 백신? 건강 조언, 백신 투여, 말라리아 예방 등을 위해 가장 좋은 것은 가장 가까운 국제 예방 접종 센터로 가서 각 백신에 대해 개인에게 알리고 여행에 맞게 조정할 수 있습니다.

서로 다른 시간 간격으로 더 많은 용량을 필요로하는 백신이 있으며, 대부분은 투여 후 2 주가 지나서야 효과적이지 않다는 점을 고려하면, 여행 시작일 약 2 개월 전에 예약하는 것이 중요합니다.

현재 백신 만 황열병 필수 사항이지만 아프리카와 남아메리카의 특정 지역에만 해당되므로 필요하지 않았습니다! 글쎄 ... 하나 적은 주사기!

이것은 우리가 아시아를 통한 9 개월의 여행을 위해 2 년 전에 몸에 들어온 백신이며, 몇 달이 지나서 이미 몸에 예방 접종을 받았습니다. 그래서 우리는 소매점에갔습니다 우리는 아무 것도 넣지 않았습니다.

간 염증 A + B (3 회 반복, 두 번째에서 두 번째 달, 6 개월 후 세 번째)
장티푸스 (1 회 복용)
베타 앤 디프테리아 (1 회 복용)
라비아 (3 회)
POLYOMYELITIS (1 회 복용)

우리를 차분하게 해줄 유일한 사람은 바르셀로나에서 가질 수 없었고 기다릴 시간이 없었기 때문에 그럴 수 없었습니다. 일본 뇌파의 시간이었습니다 ... 그것은 일어나지 않습니다. 그것은 일어나지 않습니다 ...

이전 여행을 위해 우리는 국제 예방 접종 센터에 갔다. 바르셀로나의 C / Bergara 12 (전화 935209663)…주의가 좋았으며 그들이 우리에게 준 최고의 조언은 의심의 여지없이 기본적이고 현명합니다. 상식. 이전에는 바르셀로나에서 유일한 곳 이었지만 이미 변경 (컷과 컷)이 변경되었으므로 약속 또는 예방 접종으로 지불해야합니다.

백신 (용량, 예방, 증상 등)에 대한 자세한 내용은이 웹 사이트를 방문하여 예시 적으로 설명 할 수 있습니다.

짧은 여행의 경우 백신에 많이 의존하지는 않지만 각 백신에 따라 다릅니다. 그러나 여행 전에 스페인 보건부의 다음 기사를주의 깊게 읽으라고 조언하는 경우 :

자세한 정보 및 권장 사항을 위해 보건부는 여행의 모든 데이터를 넣을 수있는 양식을 가지고 있으며 백신 및 대상 지역에서 발생할 수있는 질병 등 권장 사항을 생성합니다.

♣ 그리고 모기는 어떻습니까?

당신은 어떻게 알 것입니까 말라리아 또는 뎅기열에는 백신이 없습니다...하지만 예방과 치료: 말라리아의 경우 MALARONE이됩니다. 복용하는 것이 좋습니다? 극단적 인 경우에만 :

- 긴 여행: 우리가 위험 구역에있을 때마다 Malarone을 예방으로 생각하는 것은 생각할 수 없으므로 두통, 근육통, 관절, 오한 및 피로가있는 고열이 나면 즉시주의하고 물기를 피하고 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다 . 가장 중요한 것은 말라리아가 실제로 수축되었는지 알아 내기 위해 의료 지원을받는 것입니다. 이 경우 연속 3 일 동안 4 정을 복용해야합니다.

- 짧은 여행: 여행 지역에 따라 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 국제 센터 또는 가정의에게 의사와 상담하고 결정하십시오.

의심 할 여지없이 최고의 약은 모기에 물린 것을 최대한 피하십시오. Goibi와 같은 좋은 기피제를 가지고 숙박 시설에서 모기장을 주문하고 적절한 복장을 착용하고 가장 강한 모기 순간을 피하십시오 (일몰 및 일출).

돌아 오는 길에 질병에 걸린 것으로 의심되는 경우 의사에게 가서 분석을 요청하는 것이 가장 좋습니다.

그것이 몇 달의 긴 여행이든, 더 짧은 여행이든, 우리가 전혀 건강하지 않거나, 사고가 있거나, 약물을 던질 필요가있는 경우 필요한 모든 것을 갖춘 작은 응급 처치 키트를 만드는 것이 좋습니다 ... 아시아 여행 중 하나를 준비하기 위해 이것은 우리가 이전 약물과 관련하여 업데이트 한 약물 목록이었습니다 (십자가가 된 약국은 더 이상 복용하지 않는 약물입니다.

진통제 및 항염증제: 고통과 열을 완화하기 위해

600gr 과립 SPIDIFEN, 통증, 8 시간마다 1 회
유사한 IBUPROFEN, 8 시간마다 1 개
APOTEX-PARACETAMOL, 발열, 8 시간마다 1 회
VOLTAREN은 근육통에 통증이있는 부위에 하루에 4 번 바릅니다
요레 락스 (YURELAX), 요통, 24 시간마다 1-2 회 -

항생제: 박테리아에 감염된 경우 표시

박테리아에 의한 감염에 대한 항생제 인 AMOXICILIN 및 CYPRROFLOXACINE, 1 주일 동안 8 시간마다 1 회. 눈, 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이 감염을 구별하는 방법을 모른다면 항생제 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 우리가 익숙한 곳과는 다른 곳으로의 여행에 매우 유용합니다 (감사합니다 ElenaML!)